5月24日の体重&一瞬で体脂肪率が下がった件
- 2017/05/24
- 11:15
おはようございます。
ご訪問ありがとうございます。
5月24日の体重は・・・
45.15キロ
体脂肪率は・・・
27.7%でした。
ここで、昨日別ブログに記事にした「体脂肪率を下げる裏ワザ!?」をやってすぐに体重計にもう一度のってみると
体重は・・・
45.05キロ(なぜか体重まで減っている 笑)
体脂肪率は・・・
24.6%でした。
同じ日の同じ時間にはかっているのですが、体脂肪率は3%減りました。
体重までなぜか減っていてびっくりですが・・・(笑)
別ブログでも書きましたが、体脂肪計は
全て正確にきっちり体脂肪の量を計ってくれている訳ではないので、
自分の健康度を計るための大雑把な目安にしておけばいいと改めて思いました。
お読みいただきありがとうございました。
こちらのブログに、日々の出来事や無月経・摂食障害克服までの道のり(上に書いた「体脂肪率を下げる裏ワザ!?」も)記していますので、のぞいてもらえるとうれしいです。
→摂食障害・無月経を乗り越えて
にほんブログ村
にほんブログ村
ご訪問ありがとうございます。
5月24日の体重は・・・
45.15キロ
体脂肪率は・・・
27.7%でした。
ここで、昨日別ブログに記事にした「体脂肪率を下げる裏ワザ!?」をやってすぐに体重計にもう一度のってみると
体重は・・・
45.05キロ(なぜか体重まで減っている 笑)
体脂肪率は・・・
24.6%でした。
同じ日の同じ時間にはかっているのですが、体脂肪率は3%減りました。
体重までなぜか減っていてびっくりですが・・・(笑)
別ブログでも書きましたが、体脂肪計は
全て正確にきっちり体脂肪の量を計ってくれている訳ではないので、
自分の健康度を計るための大雑把な目安にしておけばいいと改めて思いました。
お読みいただきありがとうございました。
こちらのブログに、日々の出来事や無月経・摂食障害克服までの道のり(上に書いた「体脂肪率を下げる裏ワザ!?」も)記していますので、のぞいてもらえるとうれしいです。
→摂食障害・無月経を乗り越えて
にほんブログ村
にほんブログ村
スポンサーサイト